朝 62.65 [kg] 体重はキープできてるが、 暑さでジュース類を飲むのが増えて、 ウエスト廻りが増加しているような気がする。。

出張のついでに スターバックスコーヒー アイスラテのショートと、 ホワイトチョコレートマカダミアクッキー。 クッキーを皿にのせてもらうのは、なんだか 申し訳ない気がするんだけど。 紙ナプキンにのせてもらうだけのような スマートな注文方法はないだろ…